Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3214 kcal
|
Grasa: 75,55g | Prot: 149,34g | Carbh: 482,16g.
Desayuno: Черемушки Рулетик с Вишней, Snickers Minis, Сдоба Марсельская Улитка с Творогом и Изюмом. Almuerzo: Drive Berry Kick, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Nesquik Какао, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Barilla Спагетти #1, Heinz Кетчуп, Приосколье Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила Ассорти, Вареное Яйцо, Рыбка Астраханкина Кольца Кальмара Сушеные (Полоски). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|