Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 40,44g | Prot: 99,70g | Carbh: 183,64g.
Desayuno: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Champ Sosis Ayam, Oyster Sauce, Carrots, SuperIndo Rolade Ayam, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Makananku A.Tahu Putih, Sawi Sawi Putih, Cabbage. Cena: Chicken Meatballs, Indonesian Seasoned Tofu, Soy Milk, Papayas. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Orange, Roma Sari Gandum. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aanadia004
|