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1497 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 91,72g | Carbh: 170,79g.
Desayuno: Susanita Caladitos 7 Granos, Doña Paisa Arepa, Hummus , Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet). Almuerzo: Mashed Potato, Mixed Salad Greens, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Bimbo Panetón. Pasa Bocas / Otros: Soursop Nectar (Guanabana), Nuthos Almendras. más...
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416 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Ripped in 30 - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Peso Histórico de YelitzaYaniver
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