Diario de truematt, 14 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2014
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2014:
1761 kcal Grasa: 102,09g | Prot: 65,89g | Carbh: 151,74g.   Desayuno: Del Monte Banana. Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Thousand Island Dressing, Fresh Express Baby Kale Mix, HEB Mild Cheddar Shredded. Cena: Keebler Club Reduced Fat Crackers, Progresso Traditional Potato, Broccoli, & Cheese Chowder. más...
2381 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana



     
 

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