Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3261 kcal
|
Grasa: 73,65g | Prot: 184,89g | Carbh: 453,01g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Nesquik Какао, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Drive Berry Kick, Snickers Minis. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Heinz Кетчуп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное, Мистраль Рис Кубань. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1, Heinz Кетчуп, Приосколье Филе Куриное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|