Diario de aniskhoiru, 29 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
1103 kcal Grasa: 46,50g | Prot: 57,19g | Carbh: 117,24g.   Desayuno: Padimas Bolu Lapis Coklat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Cena: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Buah Pir. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aniskhoiru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.