Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 115,78g | Carbh: 155,42g.
Desayuno: Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Putih Telur Matang. Almuerzo: Daun Kenikir, Sunco Minyak Goreng, Tempe, Sunco Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Tahu, Buncis, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bengkoang. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummuannisa
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