Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 88,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 37,78g | Prot: 106,69g | Carbh: 67,04g.
Desayuno: Ikea Молочный Шоколад с Кусочками Имбирного Пряника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Белокочанная, Первым Делом Творог Обезжиренный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Royal Forest Кэроб Обжаренный, Watt-N Изолят Соевого Белка, Коноплянка Мука Конопляная, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Сарепта Масло Горчичное. Almuerzo: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Капуста Белокочанная, Первым Делом Творог Обезжиренный, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|