Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 88,88g | Carbh: 64,89g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Зеленый Чай, Соло Рикотта 40%. Almuerzo: Огурцы Кислого Рассола, Макароны Отварные, Хлеб, Куриная Грудка. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Пятерочка Треска, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|