Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 159,71g | Carbh: 37,53g.
Desayuno: Kaffee, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Almuerzo: Hochland Sandwich Scheiben Gouda Leicht, Bösinger Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Sockeye Wildlachs, Ei, Alnatura Kokosöl Nativ, Kirschtomaten. Cena: Iglo Rahm-Spinat, Kaufland Putenbrustfilet, Alnatura Kokosöl Nativ. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Sentado - 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 44 minutos, Ver TV - 10 minutos, Trabajo - 2 horas y 42 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Na klar für so vieles meine Liebe. Was immer wir tun ist vielschichtig und wird in diesen unendlichen Teppich, der sich Leben nennt eingewoben😉 Wer mag schon sagen welche Wirkung es aufs grosse Ganze hat🙋🏼♂️
01 ene. 21 por el miembro: m6646734-37
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🤔 Hab ich ne Wirkung??... 😏🌹
01 ene. 21 por el miembro: elina2604
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Peso Histórico de m6646734-37
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