Diario de miette1988, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1968 kcal Grasa: 66,08g | Prot: 84,26g | Carbh: 256,51g.   Desayuno: Tropicana Orange sans Pulpe, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, St Hubert Oméga 3, Baguette. Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pommes Noisettes , La Vache qui rit Toastinette , Tomates, Picard Poulet Pané Croustillant, Jacquet Pain Burger Complet. Cena: St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Carrefour Fromage Blanc 0%, Leader Price Mimolette en Tranches, Coraya Surimi (1), Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Maïs, Tomates, Chou-Fleur, Old El Paso Guacamole, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao, Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao. más...
717 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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