Whahahaaa, dit kan nooit, dus móet wel vocht zijn. Morgen weer een nieuwe dag😉
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 113,53g | Prot: 68,32g | Carbh: 18,36g.
Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Sweet Switch Milk en Salted Caramel, AH Doosjevol Cranberry's, Natural Happiness Pecannoten, Aldi Chiazaad, AH Romige Kokosmelk. Cena: AH Rundergehakt, Iglo Spinazie À La Crème, AH Ei. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|