Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 105,12g | Carbh: 76,86g.
Desayuno: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Мультизерновой Хлеб, Ketch Up Хашбраун, Салат Айсберг, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот. Cena: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Холодушка Чахохбили. Pasa Bocas / Otros: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Пятерочка Груша Сезонная , FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|