Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 56,95g | Prot: 125,42g | Carbh: 241,37g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок 5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Valio Молоко 0,05%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Тануки Калифорния, Valio Молоко 0,05%, Мандарины, Яблоко Зеленое. Cena: Barilla Макароны Отварные, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|