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28 dic. 20
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ayam suwir wortel😍
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, 28 diciembre 2020:
2219 kcal
Grasa: 62,63g | Prot: 170,44g | Carbh: 266,00g.
Desayuno:
Kacang Kemiri Kering Sangrai (tanpa Tambahan Gula), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan).
Almuerzo:
Ketoprak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Cena:
Roma Sari Gandum, Pisang, Chia Seed, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Diamond Low Fat Milk.
Pasa Bocas / Otros:
Pisang, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Nanas, Roma Sari Gandum, Pisang.
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resep bun
28 dic. 20 por el miembro:
ika_rf
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