Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 75,77g | Prot: 96,46g | Carbh: 24,08g.
Almuerzo: Carne de Porco Assada, Vinho Tinto de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Cena: Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Omelete. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Goiaba, La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcela Conrrado
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