Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 120,61g | Carbh: 147,58g.
Desayuno: Pancakes from oat flour (with protein), Go On Protein Peanut Butter Cocoa, Extra Virgin Olive Oil. Después del Desayuno: Lestello Kasza Jaglana, Oleofarm Olej z Orzechów Włoskich, Cotlets with cabbage v.2, Zott Jogurt Naturalny Primo. Almuerzo: Cotlets with cabbage v.2, Oleofarm Olej Lniany, Sonko Ryż Dziki. Cena: Mleko Sojowe, ActivLab Protein Shake. Después de la Cena: Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yourcloudnine
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