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2374 kcal
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Grasa: 72,33g | Prot: 118,50g | Carbh: 324,76g.
Desayuno: 蛋白, 7-11 和風醬, 美祿 (Milo) 巧克力麥芽飲品雙倍牛奶, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 新感覺-草莓夾心, 石安牧場 茶葉蛋. Almuerzo: 地瓜, 蔥, 雞胸肉, 木耳, 豆芽菜, 糙米飯. Cena: 統一 HIS&HERS義式布丁-經典原味, 台畜 三明治火腿 (50克), 安佳 起司片 (21克), 全麥（100％）麵包, 美祿 (Milo) 巧克力麥芽飲品雙倍牛奶. Pasa Bocas / Otros: 健達 (kinder) 繽紛樂白巧克力, 香蕉, 義美 草莓巧克力, 雀巢 (Nestlé) 美祿穀物棒, 腰果, 杏仁. más...
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