Diario de pando-ra, 26 dic. 20

IF Akşam Yemeği 😋 19:00 ⏰
Kcal: 531
Yağ : 42,55 gr.
Karbonhidrat : 12,65 gr.
Protein : 25,23 gr.
TGD : %33
Köri+kekikli, kremalı, mantarlı tavuk, marul salatası

---

1028 kcal

Grasa: 81,39g | Prot: 50,62g | Carbh: 26,61g.   Desayuno: Şekersiz Çay, Kühne Kahvaltılık Sos, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Nane, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Tikveşli Krema, Marul. más...