Mantab beberapa hari ini makannya gini ginian mulu tiap harinya, dari kemarin makan nasgor, katsu, mie ayam, bakso, lele, goreng gorengan tepung, dll. Diriku ini kenapa :') boleh ga si sebenarnya? Tapi masih dalam batas kalori kok😭
|
1394 kcal
|
Grasa: 29,19g | Prot: 52,14g | Carbh: 234,07g.
Desayuno: TAHU BALADO, Daun Singkong, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Goreng, Saus Teriyaki, Cap Cay Kuah, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Cena: Apel, Oishi Rin-Bee Cheese Flavor. Pasa Bocas / Otros: Kue Semprong, Opak, Mangga. más...
|
|
2371 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
Gapapa mir, semangat. Wkwk semangatin diri sendiri juga perlu
26 dic. 20 por el miembro: mira rusdiana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mira rusdiana
|