Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 100,01g | Prot: 78,83g | Carbh: 146,86g.
Desayuno: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Магнит Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Братья Караваевы Хлеб Пшеничный Домашний. Almuerzo: Морковь, Арахис, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной, Токио Сити Том Ям. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Martini Шампанское Брют, Физалис, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Good Food Орех Макадамия, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Перекусовъ Хумус Классический. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brk1207
|