Diario de janemartins1234, 24 dic. 20

Então ė natal,já que não engordamos tudo em um dia, tambėm não vamos emagrecer em um,depois o foco continua,que possamos nos dar está liberdade conciente,bjs que Deus nos abençoe.

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2796 kcal

Grasa: 95,66g | Prot: 126,86g | Carbh: 342,70g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Italac Queijo Mussarela, Pif Paf Apresuntado, Ovo Mexido. Almuerzo: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Aurora Suco de Uva Integral, Uvas-Passas (sem Sementes), Alface de Folha Verde, Lasanha de Berinjela, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Fanta Fanta Laranja, Torta de Morango, Pudim de Leite Condensado, Extra Panettone de Chocolate, Salada de Maionese, Frango Assado, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco (Cozido). más...