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dr dulu klo makan oat sllu ga bs krn eneg meski diolah apa aja. nah kmrn beli tuh, baru dimakan sekali coba dibikin bubur asin tetep ga bs nerima, sayang bgt dong gak kemakan jadinya. help sobat fs, enaknya dibikin apa nih yg gak bikin eneg ?
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1537 kcal
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Grasa: 69,48g | Prot: 65,78g | Carbh: 168,24g.
Desayuno: Telur, Selai Kacang, Tropicana Slim Gula, Blue Band Mentega, Pisang, Quaker Oat, Lemon. Almuerzo: Kerupuk Putih, Rujak Cingur, Sayur Campuran, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Nasi Merah. Cena: Kulit Ayam, Nasi Uduk, Sambal Goreng, Paru Sapi Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Lemon, Roma Cream Crackers. más...
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 Comentarios
pancake aja kak, bahannya cuma satu telur, oatmeal, sama satu pisang
24 dic. 20 por el miembro: natasyardhni
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Pancake kak pake pisang sama telur aja. Enak banget gak kerasa oatnya jd gak bikin enek
24 dic. 20 por el miembro: Krista Astuti
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Sudah aku praktekin..bener banget enak lidahku bisa nerima..makasiihhh yaa semua
24 dic. 20 por el miembro: nirinakyu
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