Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 119,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 27,39g | Prot: 328,01g | Carbh: 184,18g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Shot Chocolate, Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Banane. Almuerzo: Zwiebeln, Sojasoße, Edeka Salatmix Excellent, Eatlean Protein Cheese, Hähnchenbrustfilet, Real Thai Reispapier. Cena: Gut & Günstig Magerquark, Edeka Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco. Pasa Bocas / Otros: Breyers Cookies & Cream. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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