Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 68,97g | Prot: 127,96g | Carbh: 161,75g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Помидоры, Яйцо, Савушкин Сыр Белый. Творожный 50%. для Салата. Сливочный, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Cream Nuvo Творог 5%. Almuerzo: Чай, Cream Nuvo Творог 5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Сушеное Манго, Банан, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Помидоры, Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Слобода Майонез 67%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Фундук Сушеный, Смесь Сушеных Фруктов, Гиппо Хурма. más...
|
|
2445 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 12 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IriniyaKA
|