Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 64,52g | Carbh: 191,20g.
Desayuno: Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Mercimek Çorbası. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Kakaolu Süt, Bitkisel Çay, Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de medusa1234
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