Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
toprak1111
Diario
24 dic. 20
Diario de toprak1111, 24 dic. 20
Perfil de toprak1111
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
19. gun de haftada 1 kilo kayıpla toplamda 3 kilo kayip la devam,,,
Ver Calendario de Dieta
, 24 diciembre 2020:
1126 kcal
Grasa: 48,67g | Prot: 66,62g | Carbh: 106,09g.
Desayuno:
Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Cebel Çörekotlu Tulum Peyniri.
Almuerzo:
Susamlı Simit.
Cena:
Karışık Yeşil Salata, Ekmek, Hamsi Buğulama.
más...
47 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tebrikler 🎉🎊 darısı başıma 😅😁🙏🏻🙏🏻
24 dic. 20 por el miembro:
adibelli.
Teşekkürler sen şuan iyisin ama daha iyi yerlerde de gorecez inşallah azmine güveniyorum 🙏👍😀
24 dic. 20 por el miembro:
toprak1111
Teşekkür ediyorum bende senin yapacağına güveniyorum 😉😉bu sabah arttırdım yemeğimi atarım az sonra zaten 😊😅😁
24 dic. 20 por el miembro:
adibelli.
En iyisi onuda sporla destekle sonuç guzel olur 👍😊
24 dic. 20 por el miembro:
toprak1111
Ayn sağol 🙏🏻 teşekkür ediyorum 😉😌
24 dic. 20 por el miembro:
adibelli.
Tebrikler 👏🎉
24 dic. 20 por el miembro:
Sportf_06 🖤🤍
Eyvallah 🙏 sporty 😊
24 dic. 20 por el miembro:
toprak1111
Süper darısı basıma😊
25 dic. 20 por el miembro:
ramonakiloveripgidicek
İnşallah 🙏 gördüm kadarıyla bu azimle bu işi beklediğnden daha önce başaracan👍🤫😀
25 dic. 20 por el miembro:
toprak1111
Son zamanlarda beklenmedik bir azim geldi basarıcaz hepimiz herkes istedigim her ne ise kavusur umarım
25 dic. 20 por el miembro:
ramonakiloveripgidicek
Burdakiler bu güzel dilekleri hakediyor 😊👍 Allah herkesin yüzüne ufak tebessüm leri versin 🙏
25 dic. 20 por el miembro:
toprak1111
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de toprak1111
Ver la Historia Completa