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Quem amanhã tbm vai extrapolar na ceia? 🤫
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1335 kcal
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Grasa: 25,96g | Prot: 114,32g | Carbh: 158,96g.
Almuerzo: Salada Verde Mista, Banana Prata, Frango Desfiado. Cena: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Salada Verde Mista, Estrogonofe de Frango, Chinezinho Feijão Mulatinho. Pasa Bocas / Otros: Uramaki, Sushi Filadélfia, Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Integral. más...
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506 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Peso Histórico de Bruna2908
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