Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 65,33g | Prot: 78,93g | Carbh: 172,76g.
Desayuno: Alpukat, Pepaya, Buah Naga. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kecambah, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Prochiz Keju Slice, Telur Dadar, Tempe, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reni Juliarti
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