Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 39,32g | Prot: 63,04g | Carbh: 106,37g.
Desayuno: Сыр Российский, Яичный Белок, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибас. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Оливковое Масло, Impresso Шоколадные Конфеты, Колбаса Докторская. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|