seker sınırı koymanız güzel bence
22 dic. 20 por el miembro: ramonakiloveripgidicek
|
Teşekkürler kusura bakman biraz geç baktım bir 20 gün deneyecem eskiden çok 150 felan di 🤭😅
22 dic. 20 por el miembro: toprak1111
|
kesinlikle daha da altına inebilecegin günleri görürsün merak etme böyle devam et
22 dic. 20 por el miembro: ramonakiloveripgidicek
|
İnşallah sende yeni başla missin sanırım daha yolun başı 👍👏😊
22 dic. 20 por el miembro: toprak1111
|
Toprak nelerden bu şekeri? Bende yapıyorum zaten biliyosun da 😊 ben sadece rafine şekeri kestim. Yarin 10 gün olacak. İlk defa bu gece meyve yedim. Acaba normal yediklerimden bu kadar aliyor muyum merak ettim 🤔
22 dic. 20 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
|
şekersiz 2.günüm yolun basındayım daha ögrenicek cok seyim var
22 dic. 20 por el miembro: ramonakiloveripgidicek
|
Handan senin için bakım dur👍
22 dic. 20 por el miembro: toprak1111
|
Ramona aynı gün başla misiz aynen devam 👍👏😅
22 dic. 20 por el miembro: toprak1111
|
Sabah 25 Gr bal yedim ordan 21 Gr şeker
Öğle kepek ekmek 2 dilim ordan 2.4 Gr
Akşam beyaz ekmek arası köfte 5.6 Gr
Meyve hiç yemedim abur cubur da şeker li cayda
22 dic. 20 por el miembro: toprak1111
|
Hmm bunlardan sadece köfte kalıyor bana. Ekmek nadir yani oglen bazen lavaş. Teşekkür ederim uğraştığın için 🤗
22 dic. 20 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
|
Rica ne demek ama kendimi daha iyi hissediyorum inan şeker olayi azalınca bide yarın potein 100 küsur denicem şeker yine 40 i gecmemeli aslında 50 sınırimda 👍😅
22 dic. 20 por el miembro: toprak1111
|
Basta biraz zorluyor ama alışıyorsun. Benim canım hic tatlı cekmiyor suan. Ama sıkıntıdan hep bisi yesem mi oldu bugun. Dayandım ama yemedim 😋
22 dic. 20 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
|
Ya aynen 🤭😅😅 ben ve şeker ayrılamaz bütün du çayda şekeri bıraktım 2. Gün bide meyvede normalde mandalina çok severim ama şeker fena onlar da 😅
22 dic. 20 por el miembro: toprak1111
|
Valla 1 elma ve mandalina yedim. Saka gibi. Normalde hic aramam. Burda muhabbeti cok oldu ya acayip aserdim. Allah affetsin 😂 faydali seker onlar ya. Abartmazsan bisi olmaz bence.
22 dic. 20 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
|
Toprak tebrik ediyorum 👏🏻👍🏻bende meyve aşığıyım bir günde 1 dilim ananas biraz mango ve armut 3 muz 5 mini mandalina 2 muşmula 1 portakal yemişliğim var ama bunlar hariç abır cubur ve yemekte yemiştim 🤫😔😂😂
22 dic. 20 por el miembro: adibelli.
|
Zeynep Maaasaalllahhh 😂😂😂
22 dic. 20 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
|
🤫😆😅😅eski Zeynep tim o zaman ☹️😅😂
22 dic. 20 por el miembro: adibelli.
|
Handan meyve ye miktar ayıracam ama sabah balı keserek👍😅😅
22 dic. 20 por el miembro: toprak1111
|
Zeynep nerdesin sen kaçak 😑😅😅 senin yediklerini saymakla yoruldum😅😅 bak benide sekersize soktunuz🙄👍😅
22 dic. 20 por el miembro: toprak1111
|
Valla ben yemekle yorulmuyordum eskiden 🤣😅😂 kartepeye kar görmeye gitmiştim bugün 😊😊😉😂
22 dic. 20 por el miembro: adibelli.
|