Diario de yuliiafom, 22 dic. 20

Сибас, запеченный в мультиварке
Посчитала ккал примерно уже после того как съела, все же не всегда у меня получается без подсчетов набрать нужное кол-во бжу... ну да и ладно, все равно сейчас активность минимальная из-за локдауна

---

1432 kcal

Grasa: 66,27g | Prot: 82,55g | Carbh: 134,86g.   Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Сибас, Авокадо, Favourites Сыр Comte Aop, Клубника, Голубика. Almuerzo: Морские Анчоусы, Свинина Лопатка, Mestemacher Хлеб Цз, Фундук, Миндаль, Свиной Бульон, Булгур. Cena: Икра Лососевая, Сушеные Семена Тыквы, Батат, Macedonian Тахини, Кукуруза Вареная, Soya Product Темпе. más...