Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 44,02g | Prot: 171,74g | Carbh: 316,15g.
Desayuno: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Semi di Canapa, Alesto Mandorle, Fuori dal Guscio Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Vallericca Insalata Mista Sottile , Pomodorini, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Ribe. Cena: Cioccolatini al Latte, Alesto Mandorle, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Vallericca Insalata Mista Sottile, Merivio Ricottine, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
22 dic. 20 por el miembro: marì82
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Peso Histórico de Forrest73
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