Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 36,73g | Prot: 41,31g | Carbh: 130,50g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Brown Sugar, Mung Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Almuerzo: Fried Egg, Fried Shrimp, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Cena: Indonesian Coconut Rice, Catfish. Pasa Bocas / Otros: Prosana Proffle Sapi Panggang, Indonesian Bika Ambon Cake, Honey . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amandadhea
|