Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 51,98g | Prot: 83,09g | Carbh: 89,31g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кижуч, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Село Зеленое Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Киви, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Бешеная Сушка Protein Cookies, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilay698
|