Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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504 kcal
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Grasa: 13,59g | Prot: 22,82g | Carbh: 76,78g.
Desayuno: Mel, Morangos, Banana Prata. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterrabas, Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mnaile@
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