Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 100,27g | Carbh: 142,78g.
Desayuno: Chia Seed, Sunco Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Pepaya, Tahu Bacem, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Almuerzo: Rambutan, Tempe, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Cena: Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Bengkoang, Kacang Tanah. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummuannisa
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