Diario de jan4ina_, 20 dic. 20

👏👏👏 

Apoiadíssimo!!! Concordo plenamente. Feliz Natal! 

concordo plenamente ❤️ 

Concordo com vc.🥰 

Verdade! 

Verdaaade! Vou aproveitar tbm 😄  

Verdade, sempre engordei mais entre o Ano Novo e o próximo Natal, do que aquele semana entre Natal e Ano Novo...kkkkk 

O dia do Natal é igual aos outros fuja do açúcar e das bebidas doces e deixe a sobremesa pro dia seguinte, a comida pode comer tranquilo, senão muitos põe tudo a perder(desencadeia compulsão no pessoal do tal déficit calórico ) pois do natal vira até depois do ano novo que vira o final de janeiro, que vira engordei tudo de novo pra maioria 🤣🤷🏻‍♂️ 

concordo,fiz uma viagem no meio da dieta, havia perdido apenas a metade do peso , na viagem de 2 dias abusei comi tdo que tinha vontade, engordei 1 kl e meio estou aqui de volta e perdendo cada grama, por uma vez ou outra não te faz por tudo a perder , vai de cada consciência voltar e perder o que ganhou novamente ou continuar comendo e engordando, eu preparei meu psicológico que seria só dois dias e consegui retorno de boa  

Bom dia. Verdadeiríssimo este texto. Existem pessoas, que não se importam em transmitir o amor aos nossos semelhantes, 364 dias, ou 363... quem lê entenda. Não devemos dar amor só a quem nos ama, mas principalmente a quem nao nos ama, pois amar quem nos ama é fácil. O que realmente importa é a introspecção, não percam a oportunidade de agradecer a Deus, a cada amanhecer, a cada anoitecer... a gratidão pela oportunidade de nos consertarmos de nossas próprias falhas, de nos melhorarmos como seres humanos falhos que somos. Desejo a tds as pessoas deste grupo, um ecoar do amor, se perpetuando em suas lutas diárias, na busca de uma versão melhor de sua propria existência. Boas festas, que tds consigam atingir suas metas, feliz Natal, feliz ano novo. Que a alegria esteja presente na alma, tds os dias sempre. Saúde, graça e paz.😷💞💕🙏🙌👋 

concordo,isso ai. 

disse tudo!!!!