Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 45,71g | Prot: 62,95g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Винегрет, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Мёд. Almuerzo: Хлеб, Утиное Мясо, Борщ Вегетарианский. Cena: Красный Октябрь Конфета Каракум, Kerakur Перец Острый Маринованный, Картофель Отварной, Зеленый Чай, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Пятерочка Треска, Аппетиссимо Фрукты в Желе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|