Diario de 5651432, 20 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
2349 kcal Grasa: 149,96g | Prot: 127,34g | Carbh: 130,32g.   Desayuno: Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Американо, Черная Смородина. Almuerzo: Starbucks Маття Чай Латте на Кокосовом Молоке (Venti), Семга, Моремания Овощи Гриль, Моремания Тар-Тар из Тунца и Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Киви. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 5651432


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.