Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 17,99g | Prot: 34,67g | Carbh: 184,48g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Кэнапс Кэнапсы Сырные, Billa Яблоко Гренни Смит, Слада Зефир Классический. Almuerzo: Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Antes de la Cena: Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KSunset
|