Diario de Time2FixMe, 11 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2014
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.    Aún para ir: 29,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2014:
900 kcal Grasa: 34,50g | Prot: 46,00g | Carbh: 100,00g.   Desayuno: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Ham, Egg & Pepper Jack Cheese. Cena: Heinz Tomato Ketchup, smart ones chicken strips and fries. Pasa Bocas / Otros: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Nabisco Triscuit Thin Crisps Parmesan Garlic, Yoplait Greek Blended - Coconut, Lipton Green Tea to Go Honey & Lemon Sugar Free Iced Tea Mix. más...
2634 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 7 minutos, Descansando - 12 horas y 53 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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