Diario de Miriã Priscila, 19 dic. 20


Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
1303 kcal Grasa: 38,18g | Prot: 95,07g | Carbh: 148,25g.   Desayuno: Hortifruti Manga Tommy, Banana Caturra, Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light. Almuerzo: Lacta Ouro Branco, Tomates, Alface, Contra-filé, Ovo, Couve-de-Folhas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Ouro Branco, Vigor Requeijão Light, Frango Desfiado, Alface, Tomates, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra. más...

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