Diario de Aline Vitelli, 19 dic. 20

Café da manhã saindo tarde então optei por esse mingau de maçã, aveia, chia e canela muito gostosinho e funcional ;)

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1471 kcal

Grasa: 75,88g | Prot: 83,12g | Carbh: 122,48g.   Desayuno: Mingau de maçã, aveia, chia e canela. Almuerzo: Saboroso Mistura Láctea Condensada, Amafil Tapioca Granulada, Leite de Coco Caseiro, Doce Rio Doce de Amendoim tipo Molecão, Melancia, Temperos, Músculo Bovino, Chuchu Cozido, Maxixe, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Fava, Cenouras, Sopa de Legumes com Carne, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida. Cena: Ovo, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Doce Rio Doce de Amendoim tipo Molecão, Fini Aros de Morango, Café (Instantâneo), Polly Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Italac Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Germina Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos Finos, Ovo. más...