Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 22,48g | Prot: 64,16g | Carbh: 184,05g.
Desayuno: Milo Milo, Telur Rebus, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. Almuerzo: Beff blackpaper. Cena: Papaya. Pasa Bocas / Otros: Melon, Semangka, Pineapple. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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