Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 48,73g | Carbh: 111,42g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Stekt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Hallonsylt utan Tillsatt Socker, Havregrynsgröt. Almuerzo: Spaghetti, Tomater, Gurka (med Skal), Paolos Carbonara. Cena: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Clementin. Después de la Cena: Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj , Triumf Glass Sorbet Hallon, Lindt Choklad 70%. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Good_enoff
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