Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 25,31g | Prot: 172,19g | Carbh: 283,20g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Piacersi Latte Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche. Almuerzo: Vivo Meglio Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sale, Petto di Pollo, Carne, Zucca Cotta, Mondella Riso Arborio. Cena: Fesa di Tacchino, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Banana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de salvatoredevivo
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