Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
603 kcal
|
Grasa: 25,64g | Prot: 47,79g | Carbh: 44,33g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Квашеная Капуста, Слобода Майонез, Магнит Редька Зеленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|