Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 14,10g | Prot: 59,88g | Carbh: 92,75g.
Desayuno: Haverjoy Havermout Rolled Oat, VECTORLABS Master Whey, Pepaya, Pisang, Putih Telur, Sawi, Tahu, Garam, Ellenka Fiber Creme. Almuerzo: Udang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Ellenka Fiber Creme, Putih Telur, Kecambah, Sawi, Garam. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bintang christiardi
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