Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 90,45g | Prot: 113,88g | Carbh: 160,06g.
Desayuno: Аморе Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Даниссимо Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Даниссимо Фантазия. Almuerzo: Maggi На Второе для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра. Cena: Аморе Форель Слабосоленая, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Эконива Творог Мягкий Крыжовник. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mon.juju
|